Er worden tijdens deze indoor 2 soorten IFAA Indoor disciplines geschoten. De wedstrijd bestaat (per dag) uit: Een Standard IFAA ronde; dit is een wedstrijd op 20 yard (18.28m) Je schiet 5 pijlen per ronde/ beurt en in totaal 2x 30 tellende pijlen. En een IFAA short Flint ronde; Dit is een ronde van 7 schietbeurten, op 4 verschillende (onderstaande) afstanden en je schiet 4 pijlen per afstand/ronde.